|
 |
| ダイエット通販 |
|
|
| プロフィール |
|
Author:虹・２号
店長の「虹・２号」です。
私の日常は
「虹・１号」のブログを
ぜひ見てくださいね。
|
| By FC2ブログ |
|
|
|
 |
|
| Ads by Google |
|
上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
|
| サイクルツイスタースリム |
年末年始は 食べすぎたぁ〜 (;′Д`)ノ
というわけでこれ♪ 2008年12月25日発売の雑誌『BIG Tomorrow』に掲載されました。
↓
| 【1月下旬お届け予定】サイクルツ
イスタースリム ￥19,800(税込) 《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー消費量は飛躍的に増加します。既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）動作が加わることで、下半身と上半身の… |  |   |
《サイクルツイスタースリム》によるトレーニングでは、ウォーキングやステップ運動に比べカロリー
消費量は飛躍的に増加します。
既製サイクルマシーンのように足だけのペダル運動だけでなく、腕を使うローイング（ボート漕ぎ）
動作が加わることで、下半身と上半身のバランスのよい運動ができるからです。
さらに注目したいのが、ローイング動作の際に生じる腰のツイストです。この動きにより普段、姿勢
の保持には使われるが、運動にほとんど使用されない腰部、腹部の筋肉を効果的に使用でき、鍛
えることができるのです。
また軽い負荷で大腰筋を中心とした下半身の筋肉を鍛えられ、メタボリック症候群、生活習慣病、
さらには、つまずきや転倒が問題になっている高齢者にも無理なく健康的なエクササイズが可能
となります。
|
|
|
